关于排毒的那些事，你身体里究竟有多少毒？（6）

最后，海报编编再告诉各位报友关于毒的一些小知识。

“三多一少”祸乱体内健康

我们的身体常常来者不拒，只要是吃下的、身边接触的，都不容分说纳入体内。这样一来，该进不该进的出入随便，就免不了在体内留下隐患，打发不掉，慢慢 地给女人们柔弱的身体带来许多危害。通过评比，体内污点的前四名是：毒素、脂肪、血黏度太多，水分太少，俗称“三多一少”。

毒素太多，体内不洁。说是毒素那么怕人，其实不过是体内多余的垃圾。

毒素来源主要有两个：

1、食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留。

2、环境中得来的各种污染在体内沉积。

每人每天都在不断地吸入这些垃圾，五脏六腑及血液或多或少都有贮存，只要排除得快，便算得上健康。如果毒素残留越来越多，超过身体排除功能负担，就会成为体内健康的障碍。