牛奶不是水，喝牛奶太多字身体不好生殖保健

　　牛奶不是水，但是很多男人却把牛奶当水喝了，一口气就喝几杯牛奶，虽然牛奶营养丰富，对身体有很多益处。但一项最新的研究发现，喝牛奶过量，会增加男性患前列腺癌的风险。

　　研究职员表示，前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，近年来发病率持续上升可能与人们的饮食习惯有很大关系。固然牛奶尽对是上等的食品，但为了前列腺健康，男性最好还是别把它当水喝。

　　美国波士顿大学的研究小组对20885位美国男性医生进行了长达11年的随访调查，在此期间，要求他们记录天天食用的奶制品量，包括脱脂奶、全脂奶和奶酪等。11年后，有1012例男性患上前列腺癌。经过统计学分析，研究职员发现，与天天从奶制品中摄进150毫克钙的男性相比，天天摄进600毫克钙的男性血浆中1,25-二羟维生素D3(这种物质有抗前列腺癌的作用)浓度明显降低，其发生前列腺癌的几率上升了32%。

　　在排除了年龄、体重、吸烟等影响因素后发现，与进食奶制品0.5份以下的人相比，天天进食奶制品2.5份以上(每份相当于240毫升牛奶)的男性发生前列腺癌的风险增加34%。

　　微微健康网提醒您：吃什么东西都不要过量，适当吃就行，吃的东西过量了反而对身体不好，甚至影响到身体的健康，该少吃的东西必须少吃。