心理暗示可以消除痛苦

　　有时候人会因为一些事情，而感觉到痛苦。这个时候，我们可以通过心理暗示的方法，来消除痛苦。那么要怎么做呢?我们一起来看看。

　　1、其实关于失恋这回事，反反复复说了那么多，不过就是这几个字此处不留爷，自有留爷处。

　　都知道爱情很纠结，不然不会有那么多的人在问问世间情为何物。其实爱情总是爱来了爱又走了，失恋的样子有无数种，治疗失恋的方法也一大堆，其实说来说去，不过是此处不留爷，自有留爷处，只要你愿意，总能找到靠岸的地方。

　　2、下一个情人总会更好这句安慰其实没那么实用。失恋的时候，不如自我安慰下一个恋人总不会更糟糕。

　　失恋的时候，总有无数的人安慰你，肯定还会遇到更好的人。虽然人总要给自己更多的希望，但是比起空泛的下一个情人会更好，为什么不自嘲的说一句下一个恋人总不会更糟糕吧。

　　3、千万不要哭着挽留一个不爱你的人，不爱就是不爱了，说再多的你曾经那么爱我的啊有什么用呢?你自己也知道那是曾经的事情。还是落落大方的告诉他祝你幸福，谢谢你给我寻找更好的幸福的机会。

　　对方突然对你说我已经不爱你了。伤心的你脱口而出没关系啊，我们还是可以在一起啊。千万不要说这样的挽留的话，因为你会在这一瞬间发现你已经沦为爱情乞丐了。可以失去爱情，但是不能失去自尊心。

　　4、爱你的人，是用爱在拯救你。不爱你的人、把你的深情丢弃的人，其实是在用痛苦来救赎你。

　　失恋这件小事至少教会你自己爱自己比较重要。对方在不爱的时候选择离开你，总比伪装爱你要好很多吧，这是起码的尊重。珍惜爱你的人，尊重不爱你的人，这是健康的对待爱情的态度。

　　5、如果你不是先离开的那一个人，只能说明这个人只是爱情旅程的一个中转站，你的终点站还在下一站。

　　你还在爱着对方，对方却告诉你他不再爱你了。这不是难堪的事情，不过是他提前下车了，一样的道理，他只是你的中转站，你还没有到达终点站呢，哪有大把的时间用来伤心。

　　综上所述，我们要学会采用心理暗示的方法，来消除一些心理痛苦，让自己的身心更健康快乐。