婴儿爬行有4大益处
宝宝在一周岁之前都是“以爬代步”的,爬行锻炼了身体素质,刺激了大脑小脑发育,扩大了活动范围,可谓是学会走路之前的好处多多的行动方式。只要当宝宝学会爬行后,注意好宝宝的安全,就不必在意宝宝的“探险”到哪里,更不要怕衣服脏了不让宝宝爬动哦,因为爬行对宝宝有很多益处的。 1.锻炼身体体质,健康成长 爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量,尤其是四肢活动的协调性和灵活性,是一种综合性的强体健身活动。爬可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量,可以促进身体的协调。它可使血液循环流畅,并可促进肌肉、骨骼的生长发育,婴儿在爬行时,头颈仰起,胸腰抬高,有利于增强呼吸系统功能。爬行消耗能量较大,有助于孩子吃得多、睡得好、体重、身高长得快。锻炼了身体,强壮了体制,健康的成长。 2.促进脑神经的发育,提高智力 爬行动作由最初的爬行反射,经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节,最终发展成真正的爬行,需要经历多次的学习、实践;每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此,学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练,对于脑的发育具有不可替代的特殊作用。 爬行需要大、小脑之间的密切配合,多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系,促进脑的生长。爬行使婴儿开始主动移动自己的身体,开阔眼界,增长见识,促进其认知能力的发展。爬行会刺激左右脑均衡发展、理解与记忆并进。爬行可刺激内耳或前庭系统,有助维持平衡感。 3.扩大活动范围,促进发育 假如宝宝不会爬行,他就只能任凭父母放在那里,在几个固定放置地点感受周围的世界。父母即使抱着宝宝四处走动,但是没有“考虑宝宝的意愿”,宝宝所见所听所摸,可能都不是他感兴趣的,他也没有尽兴的进行“探险”。整天爬爬动动的宝宝活动范围大,有较大的自主权,对自己的活动很投入,在与丰富的广阔的外界世界的接触中,身体和智力都会快速发育。 4.培养坚强健全的个性 宝宝会爬行后,就会较喜欢“独立”活动,爬来爬去,爬行中会遇到不少困难和难题,宝宝在解决困难的同时,锻炼了坚强的用于进取的个性。而如果宝宝过分依赖父母,整天受父母的爱护、帮助和教育,这些都是被动式的,我们应当留给孩子尽可能多的自己探索、思考和独立完成某个事情的空间。这样,宝宝才能一步步成为独立自主,坚强进取的人。而宝宝爬行就是这样的一个空间。
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