懊悔情绪易降低免疫力得感冒

　　当生活或工作不如意的时候，有人会用比上不足比下有余安慰自己，有的人却不断地想吃点后悔药。据英国《每日邮报》3月2日报道，一项最新研究发现，经常懊悔不仅有害心理健康，而且会降低免疫力，增加疾病缠身的几率。　　　　新研究中，加拿大蒙特利尔康哥迪亚大学科学家要求104名不同年龄段的成年人完成一项关于自己最懊悔的事的调查，内容包括从陪伴家人时间太少到嫁(娶)错了人等各种情况。　　　　而后，参试者比较自己的懊悔与同龄人的懊悔在程度上的区别。科学家发现，经常想到还有更多人不如自己的人，更健康。反之，那些爱和成功人士攀比的人，免疫力更低，感冒发病率更高。　　　　研究人员表示，经常懊悔导致的情感痛苦会引发激素水平紊乱和免疫系统失调，因而感冒等疾病更可能会乘虚而入。而比下有余能够提升情绪和心理健康，进而提高免疫力，有助防病抗病。