防晒妙招 夏日宝宝防晒手册

夏日宝宝防晒手册一、宝宝需要防晒的三个理由1. 宝宝的皮肤较薄，又细致白皙，更容易受到紫外线的伤害。2. 近年来，由于工业污染及对自然环境的破坏，导致臭氧层的空洞逐渐扩大，大气层过滤紫外线的功能相对减弱，皮肤被晒伤的几

夏日宝宝防晒手册一、宝宝需要防晒的三个理由1. 宝宝的皮肤较薄，又细致白皙，更容易受到紫外线的伤害。2. 近年来，由于工业污染及对自然环境的破坏，导致臭氧层的空洞逐渐扩大，大气层过滤紫外线的功能相对减弱，皮肤被晒伤的几率也相应增加了。3. 宝宝的成长需要阳光的照射，晒太阳时一定要把握尺度。

二、婴幼儿防晒经常让宝贝晒晒太阳，可以获取更多的维生素D，有利于宝贝的健康成长。但炎炎夏日，骄阳似火，由于婴幼儿的肌肤更加娇嫩，紫外线对他们的刺激也更强，就更需要采取及时有效的防晒方法加以保护。婴幼儿防晒可不能以常理论之！

三、宝宝防晒方法大集结一个人皮肤的老化速度在18岁以前就已决定。而儿童时期是特别易受日晒的时候，因为他们暴露在阳光下的时间约为大人的3倍。因此应该在生命早期即应采取安全防护对策。1．在使用防晒品的过程中，宝宝的皮肤如果出现过敏的现象及不良反应，应马上停止使用，带着防晒护肤品和说明书到医院就诊。2．由于夏天宝宝在阳光下运动很容易出汗，所以最好选用有防水功能的防晒品，如果带着宝宝去游泳或在水中游戏就更需要防水了。3．在烈日下活动，最好每隔一、二小时补充一次，适时为宝宝皮肤添加保护。4．阴天雨天也要防晒。即使是阴天、雨天，紫外线也无所不在，所以一定要采取防晒措施，千万不能偷懒。5．不能为了防晒而不带宝宝晒太阳。适当的日光浴能满足宝宝长身体对钙的大量需求，保证他们的健康成长。

四、防晒霜的秘密美国人最近完成了一项关于防晒霜的研究，不仅指出现在的很多防晒霜功效名不副实，更是指出儿童期过度晒太阳会增加患皮肤癌的几率。这些消息一下子让家长们紧张起来，“晒太阳”可是婴儿们每天的“必修课”，因为能，而且有不少家长会给宝宝涂防晒霜。现在，家长们应该怎么办呢?防晒品购买法则：1．包装及产品说明书齐全，有SpF标值。2．标明产品成分、含量。3．标明生产日期和使用期限。4．天然成分，不含色素、香精、及矿物油等。5. 最好同时具有有效隔离UVA和UVB的功能。

五、饮食防晒除了使用防晒霜，科学的食用蔬菜水果也能减少阳光对皮肤的伤害。多给宝宝食用下面这些防晒食品吧，妈妈自己也可以一起吃，一起对抗紫外线。至少，不能因为多吃了感光植物，白做了防晒功课。