菊花茶的副作用

菊花茶的副作用

　　菊花茶成为颇受现代人欢迎的饮品之一，其对人体的保健功效亦是功不可没的。菊花能对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效。中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。菊花茶的积极影响不禁使人称颂，但也不要忽略了菊花茶的副作用。

　　据相关专家指出，由于各人的体质不同，菊花茶的副作用也是不同的。从这个层面出发，菊花茶的副作用具体可分为以下几方面：

　性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。

　　不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。 上火，须辨明虚实 夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意，由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。

　患有或血糖偏高的人喝枸杞菊花茶会使症状加重。

　　喝枸杞菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。

　有、性情太过急躁的人不宜喝。

　　由於枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们，最好不要食用枸杞。相反的，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

????有过敏体质的人如果想喝枸杞菊花茶，应先泡一两朵试试

　　如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝枸杞菊花茶。

???????? 通过以上的叙述，还望大家在饮用菊花茶的同时还需多加注意。