心理咨询志愿者进小区 排解空巢老人心理孤寂

现代都市人常常忙于事业，不能总是在老人身边照顾，空巢老人比例较高，这些老人由于不能享受儿女绕膝的天伦之乐，往往会使其形成心理落差，产生孤独、失落等不良情绪。

时针已经指向深夜12点，张阿姨还没睡觉，自从女儿出嫁后，张阿姨始终不能适应新的生活，想哭却哭不出，想睡又睡不着，想倾诉子女又不在身边，终于，张阿姨走进了徐汇区凌云社区的心理咨询室。

看到张阿姨，心理咨询师李蕙敏似乎看到一根针插在了老人的心上。通过催眠放松，打开了老人心怀，原本压抑在心里的负面情绪终于爆发了出来。通过几次心理治疗，张阿姨终于恢复了平静。

老人易患“心病”

据介绍，像张阿姨这样存在心理问题的老人并不鲜见，特别是空巢老人大多内心孤独寂寞，极其缺乏情感慰藉。许多老年人存在苦闷、孤独、抑郁、烦躁、多疑等情绪，老年人的生理变化和心理障碍正日益成为一个社会问题。

“空巢老人的出现是社会发展不可回避的现象，”一位工作人员介绍说，目前，凌云社区老年人数量不断增多。现代都市人常常忙于事业，不能总是在老人身边照顾，空巢老人比例较高，这些老人由于不能享受儿女绕膝的天伦之乐，往往会使其形成心理落差，产生孤独、失落等不良情绪。

志愿者走进小区

针对这一需求，凌云社区推出了每周一次的心理咨询服务，李蕙敏每周一上午面向社区居民进行免费心理咨询。半年来，前来寻求帮助的老人占来访者70%。

李蕙敏告诉记者，老人们有着强烈的心理安慰和陪护需要，他们有充足时间，有极为强烈的倾诉欲，但苦于周围无人交流和倾听，所以一旦有了这样一个可以尽情倾诉的平台，就成为返约次数最多，最风雨无阻的群体，因此每周一次的咨询远远无法满足其心理需求，常常到了时间还恋恋不舍不肯回去。

针对这一状况，凌云社区启动了“惠民心理咨询工作室志愿者队伍进小区”活动，邀请10名志愿者加入心理咨询工作室，增加服务次数，延长服务时间，让有需求的老人能从“心病”中解脱出来。

子女应常回家看看

近年来，上海相关部门入户调查显示，90%以上的空巢老人都希望与人交流。“心理咨询工作室能解决部分问题，但老人的情感寄托不能只靠社区，还需要子女、亲人去关心。”

一位社区工作人员说：“社区固然会多组织公益活动、完善活动室，让空巢老人排遣孤寂生活，但也希望老人的子女多打电话、常回家看看，毕竟这才是众多空巢老人的首要情感寄托。”