教你如何化小脸妆
一、珠光色×收敛色,让眼睛流光溢彩闪闪动人。
化妆难点:并不是每个人都能很好的驾驭珠光眼影,没有一定的技术会让眼睛显得浮肿,不但没有美目的效果,反而让眼睛更小!
关键技巧:细致珠光打大范围,闪烁大颗珠光打眼中,就算用珠光眼影也能闪的有层次。
step1:珍珠光打满眼窝,提升透亮感,再使用亮泽浅色眼蜜涂眼窝,用手指均匀推开,消除眼窝暗沉。
step2:瞳孔上方用闪烁珠光打亮,银白色眼影加强瞳孔上方,用中指指腹揉匀,才能够自然过渡。
step3:眼头到眼睛3/4处,用珠光画卧蚕沾珠光色由眼头向后画,眼尾处留白,留白切勿画得太长,容易显得浮肿。
step4:选择深色的眼影在眼尾处作阴影,在沾深色眼影在卧蚕上由眼尾画到眼中,最后使用棉花棒修饰均匀。
二、打造粉嫩剔透的苹果肌!
关键技巧:眼睛外側“ㄑ”形打亮,同时在笑肌下方进行腮红晕染,向耳际粉刷,肌肤顿时散发出健康红润的气色。
step1:为了增加脸部的立体感,眼角双ㄑ处打亮沾取珠光沿着眉毛下方连接颧骨最高位置涂抹,凸显脸部线条。
step2:接下来是提亮,在眼下三角区用珠光加强眼下方和颧骨间的三角区域,能够让肌肤看上去清透自然,具有质感。
step3:挺立的鼻梁能够很好的修饰脸型,因此需用珠光粉适当的打在鼻梁上,不过范围不要过宽。
step4:珠光粉红色腮红以笑肌为中心往下刷,营造活泼可爱的效果。
三、画出晶莹水润美唇
关键技巧:强化唇缘的轮廓,珠光感的亮泽唇蜜打造出丰润感。
step1:用唇笔描画唇峰边缘,创造立体唇形以浅粉色珠光描绘上唇的唇峰线,然后再用同色系的唇膏进行填充。
step2:最后一步用珠光感的唇蜜点亮中央,这样可以让嘴唇看起来更加丰盈,粉嘟嘟的惹人怜爱。
人类的皮肤基本上有三种类型,即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。中性皮肤组织紧密,厚薄适中,光滑柔软,富有弹性,是较好的皮肤类型。油性皮肤面部皮肤毛孔较大,脂肪较多,具有油亮光泽。这种皮肤易发生面部皮肤感染,但不易生皱纹。干性皮肤红白细嫩,发干,易起皱,易破损,对理化因子较敏感,容易过敏。另外,还有一种类型为混合型皮肤,即额头、鼻部为油性皮肤,油脂多,发亮,其他部分为干性皮肤,红白细嫩,对阳光中的紫外线敏感,约80%的女性属于混合型皮肤。
按照中医理论,从人的体质上看,油性皮肤多为“体内湿重”;相反,干性皮肤者体内水分异常少为“燥”。从现代医学观点看,油性皮肤者,皮脂腺分泌较旺盛,体内雄性激素分泌较多,皮肤毛细血管扩张;干性皮肤者,皮肤内水分不足,新陈代谢缓慢,皮脂腺功能减退,皮肤表面干燥。因此,不同的饮食调养能够对皮肤造成影响,在不影响营养平衡的情况下,不同类型的皮肤可针对性地选合适食品。
油性皮肤者,饮食宜选用具有凉性、平性食物,如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品,如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药,如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。
中、干性皮肤者,宜多食豆类,如黑豆、黄豆、赤小豆,蔬菜、水果、海藻类等碱性食品。少吃鸟兽类、鱼贝类酸性食品,如狗肉、鱼、虾、蟹等。宜选用具有活血化瘀及补阴类中药,如桃花、桃仁、当归、莲花、玫瑰花、红花及枸杞子、玉竹、女贞子、旱莲草、百合、桑寄生、桑椹子等。
女人最需要滋阴补肾,那么我们应该怎么做呢?你知道其实我们常见的食物,但是功效也是相当可观的,身体不好,要滋阴,要补血,还要补肾,但又不要吃一大堆药,介绍10种东西,让你一步到位!
龙眼干
用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。
龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。
当归
用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
百合
养阴清心安神,治疗更年期综合征。
西洋参百合粥:西洋参30克,浓煎2小时取汁,鲜百合50克,大米100克,共煮粥。
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