身体是否，看看头发就知道！

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　　相信大家都十分清楚，亚健康这种存在于非健康也非患病的中间状态，虽然不是疾病。却严重影响着现代人的身心健康。健康专家表示，由于亚健康的慢性症状很多，有些很难直接感觉，患者可以凭一些现象来自测自己是否处于亚健康状态。

　　患上亚健康的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽，而且容易感觉疲劳、憋气、心跳。此外，有些亚健康人群还会出现有脱发、斑秃、早秃等症状。据有关资料显示，患有亚健康的人每次洗发都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。因此，我们可以通过测试头发健康，来检查自己是否处于亚健康状态。

　　自测：从头上拔下一根头发，将头发用手快速的拉一遍，然后把这根头发卷成螺旋状时放入水中。如果头发在水中能快速恢复成直线，说明头发健康、弹性好;然而如果头发在水中一直保持螺旋状，那么说明头发弹性差。上一页 1 2 下一页