影响宝宝睡眠 父母找准七大原因

　　孩子夜睡不宁?不少父母第一时间都会认为是缺钙，但有时补了钙却也难见其效。专家表示：婴幼儿睡眠不安稳的原因有很多种，绝非缺钙那么简单。“一般可分为生理性和病理性两大类。宝宝睡不安稳大多数都是正常生理现象，并不是很大的问题，简单处理就可解决。”

　　但有时问题可能不止这么简单，睡眠不佳的背后可能隐藏着比较严重的疾病。这时，父母要结合孩子近期饮食作息、情绪起伏、身体变化等仔细观察，必要时要向专科医生咨询，尽快找到孩子睡不好背后的真正原因。

　　医学指导/中山大学孙逸仙纪念医院儿科神经内分泌专科李栋方博士

　　宝宝半夜闹 补钙不奏效

　　萱萱即将满周岁了，可最近以来她总是晚上睡不好，翻来覆去、半夜哭闹，父母都不胜疲劳。听说宝宝缺钙就会睡不好，为此父母买回多种钙剂喂她吃，可萱萱的睡眠状况还是不见好转。最后医院确诊：其实是因为萱萱患了中耳炎，里面化脓肿痛，所以寝食难安。经过治疗后，萱萱在临睡前喝完奶后，终于能一觉到天明了。

　　对此，接诊医生、中山大学孙逸仙纪念医院儿科神经内分泌专科李栋方博士介绍，缺钙确实可能导致孩子睡不安稳，由于科普宣传到位，所以其成为家长最先联想关注到的问题。他介绍，一旦婴幼儿缺钙，就会出现睡觉难稳、睡中易惊醒、夜汗多等情况，还可能会有头发稀疏、枕秃、肋缘外翻、O形腿等症状。

　　“这时候只要积极补充鱼肝油、钙片、日光浴，一般都可以纠正钙的缺乏。但是，缺钙并不是睡眠不安稳的唯一原因。睡眠不安稳的原因可分为生理性和病理性两种。宝宝睡眠质量不好，大部分时候属于正常生理现象，简单处理即可。”他说。