营养师推荐：去除口臭的7种食物

营养师推荐：去除口臭的7种食物

　　当你跟人讲话的时候，就因为你口臭别人而用手捂着嘴，这是多么尴尬的场面。吃口香糖只能一时改善口臭，不能完全的去除口臭。其实，在我们日常生活中就有几种食物可以去除口臭，还能防止口臭的再度产生。

　　1.柠檬

　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

　　2.牛奶

　　牛奶可是大蒜味的天敌哟!吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。