高跟鞋“美女”还是“魔头”

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高跟鞋“美女”还是“魔头”

　　很多女人都热爱各种高得吓人的高跟鞋，她们觉得穿上高跟鞋会让她们腿看起来更长，人更美丽，更有气质。为什么女人对于高跟鞋如此情有独钟呢？甚至还有高跟鞋百米赛跑？！

　　其实高跟鞋源起是为了防止年轻美貌的宫女偷跑。这个和中国的“裹足”有一曲同根的效果。但是不管是高跟鞋还是缠足，都对女性健康有影响。它们的最初都是为了羁绊女性自由而设的。虽然最后演变成现在女性们公认的魅力标志，但是这背后只不过是是一种乌托邦式的冲动所驱使——改变自己的身体，提高自己社会地位。

　　现在，虽然已经没有“裹足”了，高跟鞋更是深受女人的钟爱。特别是白领阶级的女性，她们热爱高跟鞋比热爱男人更甚，这到底是为什么呢？

　　通过调查表明，70%的女性觉得工作穿高跟鞋会让她不自觉地更自信。这便是为何高跟鞋现在深受白领们喜爱的原因！因为高跟鞋让她们觉得自己更成功！

　　虽然看起来高跟鞋对于女性的意义开始走向积极，但是前有辣妹维多利亚因长年足蹬三寸高跟导致大脚趾外翻，后有ladygaga连摔几次。从医学方面来讲，高跟鞋对于女性的健康造成巨大危害。

　　所以，女人们，高跟鞋也许会让你成为“美女”，但是可有可能把你造成“魔头”，还要少穿为妙！

　　女性在不同的年龄段要做不同的保养工作，才能让自己更健康更美丽。今天小编给大家说说女性应该把握那三个重要的养生阶段进行养生保健。

　　青春期别减肥

　　青春期是女孩身心发育的关键期，很多女孩也会在这时变丰满，但为了美，她们宁愿节食减肥。

　　专家说：“这样非常不好，全素的饮食无法满足青春期孩子的身体需要，极易缺钙，导致骨密度低，这时尤其要多吃鸡蛋、牛奶、肉类等，保证营养全面均衡。女孩会经历月经初潮，营养不均衡易贫血，还会限制身高发育等，都会影响以后身心健康。”

　　怀孕期适度动

　　怀孕期间孕激素水平增高，子宫和卵巢经过十个月的修整、孕育，使整个身体机能得到重生。孕妇一定要适当运动，不能整天坐着吃，那样腹部肌肉张力不足，不利于宫缩，生产时会很困难。但专家提醒孕期少做下蹲运动，容易改变胎位，影响生产。

　　另外，孕妇要多走出去晒太阳，补充维生素D，补充钙，有利于胎儿的骨骼发育，孕妇的心情也会很好，身体也会更健康。

　　更年期接受自己

　　更年期是女人最难过的一关，此时雌激素水平骤降，情绪波动大，常常无法自控地发脾气，睡眠不好等等。这时千万别慌乱，而要接受自己，善待自己，主动找医生帮助解决问题。

　　其实这都是女人无法接受自己失去女人味的一种表现。雌激素会让女人皮肤紧致，有弹性，有一种特有的魅力，当这一切都消失时，女人们开始担心自己不再有吸引力。

　　专家说，“更年期的女人很脆弱，骨密度下降，极易骨折。”所以更年期女性尤其需要补钙。

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?　　各大医院妇产科专家提醒女性，春季既是妇科疾病的高发期，也是治疗疾病的好时节，如果感到身体不适，或是查出患有妇科疾病，一定要抓紧治疗，切莫错过治疗的最佳时期。

　　出外忙碌的工作，在家尽心的带小孩，快速的生活节奏，不但让女性身心疲惫，也让各种疾病乘虚而入。当现代女性真正的在家中撑起半边天的时候，脆弱的身体受到了病魔的侵袭，有时候女性们甚至戏称盆腔炎、阴道炎这些太过于常见的疾病为职业病，习以为常的心态让他们即使有病也懒得看医生，懒得调理，实在受不了了，吃颗止痛药了事。而在医生看来，这种放任的行为，是疾病的帮凶，和病魔一起谋杀着我们的健康。

　　罪犯一：阴道炎

　　罪证：尿频、尿痛、红肿、全身乏力、瘙痒

　　罪恶星级：五星

　　对女性而言，阴道对病原体的侵入有天然的防御功能，能保护女性私处不受病菌感染。当这道天然屏障受到破坏时，病原体就容易入侵，从而引发妇科疾病，现在阴道炎的发展趋势越来越大，而发病人群年龄也越来越小，这不得不说到一个问题，那就是性早熟以及性泛滥。要想避免唯一的解决办法就是要懂得爱护自己。女性一定要注意卫生，坚持每天用清水洗外阴，很多人认为，使用护理液可以起到杀菌的作用，其实并非如此，在生理健康的状况下，用护理液，会打乱阴道自身免疫导致菌群失调；另外，一些患上妇科疾病的女性，喜欢自行医治，擅自服药或停药，这样不但对疾病无益，反而会导致阴道炎反复发作。

　　罪犯二：盆腔炎

　　罪证：尿频尿热、发热、寒战、性交痛

　　罪恶星级：五星

　　盆腔炎带来的疼痛会让女性在每个月的那几天里像失去光泽的花朵一样暗淡无光。小腹疼痛严重的时候，甚至不能进行正常的工作和学习。而且盆腔炎一旦没有及时得到治疗，发展成为重度，极容易引起女性不孕，往往造成女性终生遗憾。

　　罪犯三：不孕症

　　罪证：无避孕措施下一年内未怀孕者

　　罪恶星级：五星

　　随着生活条件的变化，不孕症这个话题越来越多的被女性所提起，特别是由于引起不孕症的原因有许多，往往需要配合综合治疗，所以在时间上，难度上，以及患者的心态上，都给医生带来了很大的挑战，也正是因为这样才给了很多黑心医院存在的空间，小编劝各位患者千万不要被一些天花乱坠的手术疗法、技术设备所迷惑，治疗不孕一定要到正规医院就诊。

　　罪犯四：宫颈炎（宫颈糜烂）

　　罪证：白带增多、小腹坠胀、腰骶部酸痛、宫颈充血

　　罪恶星级：四星

　　宫颈炎、宫颈糜烂是女性最为常见的一种疾病，最为可怕的是可发生于任何年龄段的成年女性，尤其是已婚妇女，已生育过的妇女，几乎60%-80%有不同程度的宫颈糜烂。能引起宫颈糜烂的原因有很多，不洁的性行为，多次人工流产，感染等，特别是宫颈炎、宫颈糜烂长期发展下去容易导致宫颈癌，有科学证明，得过宫颈炎的患者比没有得的患者多出10倍的几率患上宫颈癌。

　　罪犯五：卵巢囊肿

　　罪证：小腹疼痛、白带增多、色黄、异味、月经失常、有时性交会发生疼痛

　　罪恶星级：四星

　　卵巢是卵子发育、成熟、排出的场所，而正是这个场所的完整，才能保证孩子的健康孕育，可是由于现在长期的饮食结构，生活习惯、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，，成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿，甚至癌变。这也是很多患者不孕的原因之一。

　　另外，子宫肌瘤、痛经、附件炎等也是常见的侵犯女性健康的罪魁祸首，女性一定不要忽略。

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