哪些重点发育期应加强补钙

　　主持人：儿童在哪些重点的发育时期应该加强钙的营养？

　　吴光驰：凡是孩子长得很快的时期，就要加强钙的营养。

儿童长得快是生后头三年，孩子生下来的个头是50公分，一岁75公分，2岁85公分，3岁100公分。长得很快，以后每年增加5公分，所以头三年是最容易出现缺钙的。

另外就是青春期，青春期每年可以长7、8公分，这个时候也是我们容易缺钙的时期。

总体来讲，儿童时期都需要补钙，需要很好的钙营养。

因为孩子小时候缺钙，到了老年，尤其是女同志,到了老年容易得骨质疏松。

骨质疏松不是从老年开始预防，而是应该从小孩开始预防。