蒙医谈饮食_“希拉”有火热之意

     ◆ 蒙古族饮食分类

    蒙古族的饮食大致有3类，即粮食、肉食、奶食。通常，蒙古族称肉食为“红食”，蒙语叫“乌兰伊德”；称奶食为“白食”，蒙语叫“查干伊德”(纯洁、吉祥、崇高之意)。

    ◆ 蒙医认为饮食要节制

    饮食的营养丰富，可使人体五脏强盛，六腑调和，机能旺盛 ......蒙医的针灸疗法有自己的独特之处。 16世纪以后的蒙医学大量吸收了藏医等兄弟民族针刺疗法的理论和经验，使蒙医针刺疗法得到了进步