老人为什么爱提“想当年”

老人为什么爱提“想当年”

很多老年人喜欢在别人面前谈论自己年轻时的事情，他们也喜欢在别人面前“倚老卖老”，炫耀自己过去的光荣经历和事迹，求得一种心理上的满足。这是一种回归心理。

回归心理是一种不良的心理，它常使老年人陷入一种消极的心态。老年人常将现在的事与以往的事相比较，孤芳自赏。教育子女也常用 “老黄历”，不能令子女信服。他们总是感到岁月如流，往事如烟。

回归心理是一种负性心理，老人如果终日生活在对往昔的怀念之中，甚至叹息伤感，势必会增加老年人的寂寞感、孤独感，进而产生忧郁情绪。这种消极心理状态会增加大脑的负担，容易引起心理疲劳，还可导致大脑功能或神经系统的机能紊乱，出现焦虑、忧郁、自卑的情绪，使人丧失对晚年生活的信心与勇气。这种身心状态非常容易让各种疾病乘虚而入。

老年人应从积极的方面去怀念过去，同时珍惜晚年的宝贵时光，从事有益的活动和适当的家庭或社会劳动，锻炼身体，陶冶情操，过一个幸福快乐的晚年。

既然我们已经了解了回归心理，那么在平时生活中，作为儿女应该多陪一下老人，让老人过一个快乐健康的晚年。