经期持续偏头痛是激素惹的祸

很多女性都经期头痛的毛病，这是怎么一回事?中医指出，月经期持续偏头痛都是激素惹的祸。

大约65%的女性偏头痛患者其头痛发作与月经周期有关,大部分月经期头痛加重,每月发作1次或1次以上,或月经期发作,或月经前1～7天发作,或月经后1～2天发作,即为月经性偏头痛。狭义的月经性偏头痛指患者头痛发作只在月经期发生,其他时间不出现头痛。

研究认为女性体内雌激素水平的降低可引起偏头痛的发生,此时若补充雌激素可以控制和预防偏头痛的发生。雌激素水平下降的黄体期末和卵泡前期,偏头痛发作次数明显增多,在雌激素上升各期发作次数则减少,说明雌激素水平升高对抵抗偏头痛的发作具有保护作用。

而中医对此称为：经行头痛，即逢行经前后和经期，出现以头痛为主症者，称为经行头痛。中医辨证分型为血虚头痛者，即经期或经后头晕头痛，心悸少寐，神疲乏力，舌淡苔薄，脉虚细。

知道了月经期持续偏头痛都是激素惹的祸，月经性偏头痛往往有家族遗传史,它是一种与卵巢周期变化有关的特殊类型偏头痛。

女性经期要注意特别保健，而这个时期内有些事情是不宜做的，中医总结了女性经期的七大禁忌。

一、不宜性生活。

月经期间子宫内膜脱落，在宫腔表面形成创面，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入宫，从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。

二、不宜多吃盐。

吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多，月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状，应在来潮前10天开始吃低盐食物。

三、不宜饮浓茶。

浓茶中咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长和经血过多。同时，浓茶中鞣酸会使铁吸收出现障碍，引起缺铁贫血。

四、不宜坐浴。

月经期宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入宫腔内，从而导致生殖器官发炎。

五、不宜穿紧身裤。

如果月经期间穿臀围小紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿。

六、不宜高声唱歌。

妇女月经期呼吸道粘膜充血，声带也充血，高声唱歌或大声说话声带肌易疲劳，会出现声门不合声音嘶哑，不过也不用太过紧张，在绝大部分情况下，正常嗓音唱K、说话都应该问题不大，但如果长时间飙高音、挑战高声域歌曲，则可能造成声带受伤。

七、不宜捶背。

腰背部受捶打后可使盆腔进一步充血，血流加快，引起月经过多或经期过长，此外，还有不少女性则会在经期出现严重的腰酸背疼现象，可能选择他人按摩或是自己捶打的方式来舒缓腰部疲劳、酸胀感。

知道了女性经期的七大禁忌，女性在月经期出现腰酸现象非常正常，是由于盆腔充血所引起，此时盲目大力按摩或捶打腰部，会导致盆腔充血更加严重，反而会使腰酸背疼现象加剧。

女性下腹疼痛是怎么回事?中医专家指出，女性下腹疼痛的的原因较多，并常伴腰骶部疼痛及白带增多，有可能是一些妇科疾病的征兆。

生殖器慢性炎症：妇女长期出现腰骶部疼痛、下腹痛，并于性后及月经期加重。常伴白带增多，多为慢性子宫颈炎引起。若长期出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，并于劳累、性后或月经前后加重，常伴月经失调、疲乏无力者，多为慢性盆腔炎症引起。

痛经：分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女，原因不清楚。随着年龄增长或结婚与生育后，一般可以自愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。

肿瘤性疼痛：妇科恶性肿瘤发展到晚期时，可出现难以忍受的顽固性疼痛。下腹疼痛常伴有腰骶部疼痛，且疼痛常放射到下肢。

知道了女性下腹疼痛是怎么回事，慢性下腹疼痛原因较多，常见于生殖器官慢性炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔淤血症以及心理性盆腔痛等。