夏季给幼儿补水 父母注意四个事项

　　小孩代谢旺盛，如果补水不及时，体内就容易缺水。所以，一定要记住经常让孩子尤其是婴幼儿喝水，尤其是夏天，以补充丢失的水分。对于孩子来说，白开水是最好最安全的补水选择。

　　夏季幼儿补水四注意

　　饮料不能替代水 饮料和成品果汁中都含有大量的糖，会影响孩子的食欲及消化功能，还易导致蛀牙，甚至糖尿病;饮料中的色素和防腐剂也会对儿童大脑造成损害。即便自己用水果榨汁不加糖给孩子当饮料，也不能完全替代饮白开水，因为水果中也是含糖的。

　　别让孩子喝冰水 夏季天热，一些家长给孩子喝冰水降温，突然的冷刺激易引起胃黏膜血管收缩，甚至引起肠痉挛。

　　用酸奶替换牛奶 许多儿童每天都喝牛奶，但在夏季，牛奶喝多易上火，不妨让孩子改喝酸奶，酸奶中也含有丰富的钙和营养物质，还含有不少有益菌。