男人冬季性爱要适当减少生殖保健

　　成年的男女对性爱基本都很感兴趣，性爱是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。后来性学专家不断地研究，发现性爱是天然的镇静剂、镇痛剂，能够提高免疫系统的功能，男人一般比女人更喜欢性爱，但是在冬季的时候男人性爱最好能减少点。

　　少主要指适当控制性爱频率。《内经》中指出：冬不藏精，春必病温。意思是，冬季气候寒冷，男性需要藏精养性，人体也需要存储更多热量来维持体温，性生活过于频繁，会大量消耗体能，影响阳气，容易使人患病。

　　不过，减少频率并非禁欲，而是性爱频率比以往减少一些。例如夏秋季节每月45次，冬季可以减少到23次。具体频率因人而异，只要双方身心愉快，精力充沛，对性爱感到满足即说明是合适的。

　　如性生活第二天感到疲倦乏力、畏寒怕冷，说明性生活太频繁了。此外，年龄较大、有慢性疾病的人，性爱频率最好减半，必要时咨询医生。