抑郁症是老年人最常出现的心理障碍

随着年龄的增加，老人年生理与心理的调节机能下降，很容易出现心理问题。市第三人民医院副院长、心理专家傅深省指出，抑郁症是老年人最常出现的心理障碍。“老年抑郁症多发生于60岁以上的老年人，发病率为12.89%，其主要的表现为情绪低落、烦躁、焦虑不安、精神不振、对什么事情都不感兴趣、总觉得睡眠不够或者睡眠减少、反应迟缓、敏感多疑、总觉得身体不舒服等等。”

据傅深省介绍，由于老年抑郁症表现往往不典型，容易被忽视，从而错失了治疗时机。要想发现老年抑郁症的“蛛丝马迹”，就要注意以下的“危险信号”。

信号1：性情突变、常常自责

如果一个平常性格开朗的老人，突然变得回避人群、懒言少语，并且常常独自哭泣，甚至说自己犯了大罪对不起众人，如果他所说的罪责在旁人看来都是些鸡毛蒜皮的小事或者陈年旧事，那么家人就要对这种情况引起注意，及时带老人到专科医院就诊。

信号2：总觉得身体这里或那里不舒服

总觉得身体各部位有不适感，如胃肠道系统不适：腹胀腹泻，厌食恶心;心血管系统不适：心慌、憋气、胸闷、压迫、难受感等;运动系统不适：腰背痛、头颈痛、全身肌肉痛等;植物神经系统不适：全身忽冷忽热、出汗等。这些症状经过各种检查，往往都查不出有什么大问题。

信号3：烦躁、焦虑不安、紧张担心

莫名其妙的烦躁、焦虑不安、紧张担心，例如担心自己的钱不够花、子女不能照顾自己、自己做不了家务、家人会出意外等。这些在旁人看来完全没有必要担心的事情，患者却因此整日坐卧不安、茶饭不思，甚至自伤、自杀。

信号4：觉得自己脑力减退、精力下降

患者会觉得自身记忆力减退、智能下降，感觉脑子变慢了，什么都记不住。与老年痴呆症不同的是，抑郁症的患者能够认识到自己存在记忆力、智能方面的问题，而且随着抑郁症症状的缓解，他们的记忆力、智能能够逐渐恢复。

除了感觉脑力减退外，患者常常还会感觉精力不足、疲乏无力，严重者终日卧床不起，事事都要人服侍。他们不仅将自身的情况想像得严重化，还会出现旁人无法理解的荒谬想法，例如认为自己的肠子腐烂了，已经病入膏肓了，或者自己变成了穷光蛋等。

专家提醒，如果出现以上的表现，要及早到专科医院就诊，采取及时有效的治疗，如果家中有抑郁症的老年患者，傅深省建议：首先要帮助患者树立治疗的信心，以积极的心态面对疾病。一般而言，老年抑郁症的治疗效果大多良好;第二要鼓励患者多与别人交流，倾诉自己内心的烦恼，将不良的情绪和感受宣泄出来;第三，还要鼓励患者多做文体活动，例如唱歌、散步、游泳、爬山、旅游等。