儿童为何不适合经常喝凉茶

很多家长会在宝宝吃完燥热的食物后马上给小宝宝们喝些凉茶降火。可是专家提醒儿童并不适宜喝凉茶!

喂养孩子先要了解孩子的生理特点，部分本地家长爱给孩子喝凉茶，吃过寒食物，这都不符合孩子体质特性。

“纯阳之体”不代表容易上火

一般来说，孩子身体的脏器功能要发育到接近大人的程度，差不多要到7岁。若7岁前家长的一些做法违背了孩子的生理特点，饮食、疾病治疗没有和大人区分开来，就会使小孩子在7周岁后仍然多病痛。平时很多家长都认为小孩子是纯阳之体，要多喝凉茶多吃清热食物，其实这是严重的认识偏差。人们通常认为的“纯阳之体”其实指的是小孩子充满生机和活力，而非易上火。

一般而言，小孩子是虚寒之体，越小的孩子虚寒就越明显，所以，小孩子要尽量吃一些偏温补的食物。