冬季怎样预防孩子感冒？

冬季怎样预防孩子感冒？今天已经是立冬了，可见冬天也是已经慢慢来了，对于感冒是都知道的，预防孩子感冒也是父母都很关注的，那么冬季怎样预防孩子感冒，下面就了解一下吧。

一、加强户外锻炼

让宝宝多晒晒太阳，坚持进行户外活动，以增强抵抗力。但要注意，大风天要避免宝宝着凉。

二、感冒多发或流行时

尽量不要去人多拥挤的公共场所，以防止传染。家里有人感冒时立即隔离，不准与孩子直接接触，特别不能面对面坐着，不可同床睡觉。室内可用食醋熏蒸法消毒。九、着凉之后 及时保暖，同时喂些热茶或热汤或牛奶或姜汤。

三、衣着应适度

气候变化时及时添减衣服，切勿骤增或骤减。家长可以经常摸摸宝宝的脊背和手足，宝宝手足温暖、脊背无汗最适宜。#p#副标题#e#

四、保持空气清新

家中要经常开窗通风，每天不少于3次，每次不少于30分钟，最好在太阳出来后打开门窗，保持空气的新鲜流通。

五、温湿度要适宜

维持室温18度—25度，湿度50%—60%，不仅能促进宝宝舒适，而且能有效抑制病毒的存活。

六、照顾好饮食

鼓励母乳喂养，及时添加辅食，要多饮水、多吃水果蔬菜。要吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净，严防经食物传播感冒。六、宝宝运动时 要给宝宝穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服。当宝宝出汗时，不要脱衣服，应该把汗擦干，让宝宝安静下来，待汗水还没有完全下去时，就把外衣穿上，这样才不至于感冒。出汗后不能马上洗澡，要等到汗下去，或先用干毛巾擦干后用温水冲洗。不要马上给宝宝喝冷饮，吃冰激凌。

七、宝宝睡觉时

睡觉时都要脱衣盖被，醒后要穿上衣服，这样才能避免宝宝受凉感冒。宝宝已经睡着了应该避免受风。宝宝刚刚醒来，让宝宝在室内活动一会儿再抱到户外去。

上述就是对冬季怎样预防孩子感冒的介绍，现在应该有了解了吧，希望本文对您有帮助，祝您健康！