什么措施能预防小儿多动症

小儿多动症会影响到孩子的正常生活，总是会引起家长们的责怪，这成为了他们成长的障碍，这种疾病是需要进行预防的，只有预防才可以减少小儿多动症的发生，那么有什么样的办法可以预防小儿多动症呢，往下看了解一下吧。

小儿多动症的预防工作：

一、提倡婚检、避免近亲结婚我国婚姻法明确规定，禁止三代以内的近亲结婚，在婚前应做一些检查，这样能够有效的避免一些疾病的产生。

二、为避免孩子出现先天不足，要做到适龄结婚，优生优育。不要忙于事业，而疏于生活。给孩子留下了财富，却没给孩子带来健康。

三、孕妇保持心情愉快在怀孕期间，孕妇应注意陶冶性情、保持心情愉快、谨避寒暑、预防疾病、慎用药物、 禁用烟酒及物理因素的影响。

四、分娩时，要自然顺产，不要做剖腹手术，以免手术过程中对婴儿造成伤害。很多准妈妈怕疼，就选择剖腹生产，结果是给孩子多动症的发生，埋下了不良种子。众多多动症预防措施中，格外要家属注意的就是这一条。

五、创造良好的家庭环境创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙。

六、合理膳食注意营养的搭配，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠。

小儿多动症的护理：

1、饮食，这里家长都会有个误区总认为荤食的营养高，应当多吃从而慢慢的培养出小孩爱吃荤食的习惯。这样是不对的，因为荤食当中含有很高的脂肪，能量，相对的维生素就会少，这样当小孩吃了过多的荤食，体内的能量就会变多，有时又用不完这样就会造成小孩多动的情况。

2、室外运动，多动症的孩子因为好动就会导致自己在写作业的时候速度很慢而且还不集中精力，家长这时候就会控制小孩玩耍的时间，小孩则会越来越烦躁，不但没有学 到知识，而且还会很容易让小孩产生厌学的心理。这时候家长应当多带着小孩做一些运动量较大的运动，例如跑步，打球，溜冰等。这样就会有效的消耗掉小孩过多 的能量。

3、要有宣泄的机会，小孩也是有很多的烦恼的，当他们整天都在看书写作业，还经常被批评的话他们的心里也会烦躁，也会压抑，所以有的时候小孩在家 发就会发脾气，在学校和同学争吵，这是他们宣泄情绪的表现。这时候家长应当适当的放宽一些，有时间的话就带着孩子一起玩耍和运动，这样可以充分起到宣泄的 作用。

4、兴趣和爱好，有些家长如果发现小孩有多动症的话，就应该给他们创造一个良好的学习环境，并且慢慢的培养他们求知的欲望，同时也在教育他们学习的方法，这样可以 有效的，让这些孩子把过多的精力花费在寻找知识的上面，变相的转移了他们的注意力，同时也为他们以后的学习方法奠定了良好的学习基础。

我们在认识到了上面的介绍之后，已经清楚的了解到了小儿多动症的预防办法有哪些了，小儿多动症是可以预防的，这是需要家长们的注意了，要多去了解小儿多动症，我们的孩子在出现了小儿多动症的症状之后要及时治疗。