菜名:扒五丝熊掌
类别:山西菜 秋季养生调理 冬季养生调理 营养不良调理 补虚养身调理 工艺:扒
- 1.熊掌洗净用开水煮透,拔去长短小毛后,再反复洗煮去除腥味;2.用清水焖煮至能脱骨时,捞出用冰水浸泡;3.去骨头和趾甲后用天然冰水泡24小时;4.上火再煮至六七成熟时,加高汤750毫升、料酒、苹果、葱段、姜片、花椒,上屉蒸至软烂,去除苹果、汤及小料;5.鸡脯肉洗净,入锅煮熟;6.海参、冬笋、火腿、熟鸡、鱼肚分别切0.33厘米粗的丝;7.海参、冬笋用开水焯过;8.海参用葱油烧至入味;9.冬笋用虾子烧至入味;10.鱼肚用高汤200毫升焯过,再加高汤50毫升扒透入味;11.鸡丝用咖喱、面粉制成咖哩鸡;12.火腿也下锅烹制一下;13.五种配料丝整齐的围装在大盘的四周;14.另制一净锅置火上入油烧热,加入花椒炸出香味,捞出花椒不要,即成花椒油;15.加工好的熊掌入勺上火加高汤、料酒、酱油、白糖、味精、盐扒透勾芡,打上花椒油,装在盘的中间即可。
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菜名:栗子焖肉
类别:江西菜 秋季养生调理 健脾开胃调理 延缓衰老调理 补虚养身调理 工艺:焖
- 1.将栗子用沸水煮片刻,捞起,去壳去内皮,洗净晾干;2.五花肉切成2.4厘米见方的块;3.葱去根须,洗净,取葱白切段待用;4.炒锅置旺火上,加入熟猪油,烧至八成热时,倒入栗子迅速煸炒至熟,盛盆;5.原锅加入熟猪油少许烧热,将猪肉下锅煸至断生,下料酒、肉汤600毫升、精盐、酱油烧沸;6.烧沸后改用小火,放入栗子,焖至酥烂,待汤汁浓稠时,加味精、葱段,颠翻几下,盛入盘中。
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菜名:八宝百合
类别:甜品/点心 秋季养生调理 甘肃菜 肺调养调理 工艺:清蒸
- 1.将玫瑰糖25克、甜杏仁、青梅、红枣、地瓜干25克、核桃仁、葡萄干分别拣去杂质;2.红枣去核切为小丁;3.地瓜干、青梅、桃仁、山楂糕洗净切丁在碗底摆成图案;4.把鲜百合削去根、尖,洗净,沥干水分,改切为四瓣,刀口面紧贴碗边;5.然后用薄皮纸沾水封口,上笼蒸40分钟,取出翻扣在盘内;6.火上架炒勺,入水200毫升,再将白糖加入,搅化收成浓汁,浇抹在盘内百合上即可走菜。
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菜名:板栗烧仔鸡
类别:湖北菜 秋季养生调理 营养不良调理 贫血调理 月经不调调理 工艺:烧
- 1.将仔母鸡洗净,头、爪劈成两半,胸翅部位切成6块,其它部位切成3厘米见方的块,鸡腿剁成两段,鸡项剁成4厘米的段,鸡腕破成4块,剞小方格花纹;2.板栗在壳面上用刀砍成十字形,放入沸水锅中用旺火煮5分钟,取出脱壳;3.炒锅置旺火上,倒入植物油烧至七成热,放入鸡块炸5分钟捞起;4.倒出锅中油,加鸡汤600毫升、板栗、酱油、精盐、白糖、鸡肫、鸡肝、鸡块用旺火烧10分钟,至肉块松爽,板栗粉糯时,加熟猪油、味精、葱白段、用湿淀粉勾芡,起锅装盘即成。
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菜名:白切羊肉
类别:湖北菜 秋季养生调理 冬季养生调理 补阳调理 阳痿早泄调理 工艺:卤
- 1.羊肉(山羊肉)切成长20厘米、宽13厘米、厚5厘米的长方块,连同2根筒子骨一起漂洗干净;2.将八角、丁香、桂皮、花椒、茴香籽、陈皮装进小白布袋中,捆好袋口,做成香料袋;3.葱姜洗净,生姜拍松,香葱挽结;4.炒锅置中火上,加清水2000毫升烧热,将羊筒子骨放在锅底,香料袋放在筒子骨中间,羊肉放在上面,顺码成梳子背形,再放入葱、姜和精盐、酱油(窝子酱油)、黄酒、白糖,一起煮开后,改用微火加盖焖煮40分钟取出;5.取1米见方的干净白布一块,铺在案板上,将煮好的羊肉块,平整地摆放在白布中间包好;6.再用同样见方、重约25公斤的厚木板一块,压在包好的羊肉上面,压制10小时后取出;7.将压制好的羊肉块改切成5厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的长方片,码入平盘中,叠摆成元宝形,刷上香油即成。
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菜名:凤姜仔鸭
类别:湖北菜 秋季养生调理 私家菜 健脾开胃调理 营养不良调理 工艺:其他
- 1.将鸭宰杀治净,入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分,趁热抹上麦芽糖,吹干1小时;2.香菇去蒂,洗净,切1厘米见方的丁;3.冬笋去壳、老根,洗净,切1厘米见方的丁;4.熟火腿切1厘米见方的丁;5.生姜洗净,取100克切成蚕豆丁;6.切好的姜丁下锅加精盐炒热,拌入胡椒粉;7.炒锅置旺火上,下入熟猪油,烧至七成热,将整鸭放入炸至桔红色捞起;8.把香菇、冬笋、火腿丁塞入鸭腹中,入笼用旺火蒸1小时取出盛入大号凹圆盘中,蒸汁滗入另碗;9.将余姜切成片,以温油滑热捞出围在盘边;10.蒸鸭的汤下锅烧沸,勾米汤芡,淋入熟猪油浇在鸭身和姜片上即成。
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