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女性痰湿体质的症状有哪些

  • 时间:2019-03-20

有很多的女性朋友们并不知道对于我们的身体而言,痰湿的体质给我们的身体带来的危害也是比较多的,在生活当中有非常多的人们,也是会严重的给我们的身体带来非常多的困扰和一些疾病的。女性产生体质的症状到底有哪些呢?我们应该如何正确的解决痰湿体质,让我们的身体更加的健康。

痰湿体质是指当*脏脏功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴表现,具体有这些症状:

常见体形肥胖、腹部肥满、胸闷、痰多、容易困倦、身重不爽、喜食肥甘厚味、舌体胖大、舌苔白腻,发病时同时并见痰湿留滞部位不同而出现不同的症状。发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等,对梅雨及湿重环境适应力差。

痰湿体质的人宜养成良好的饮食习惯,忌食肥甘厚味生冷之物,戒烟酒,平时可以多吃点生姜,多进蔬菜、水果等富含纤维、维生素的食物,保持大便顺畅正常。因“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,痰湿体质的人平素可适当服用六君子丸或杏苏二陈丸健脾化痰。避免涉水淋雨,久居湿地,注意保暖,防止外感寒湿之邪伤脾困脾,特别梅雨季节注意防潮湿。适当参加体育锻炼,应以微汗为宜,以助气血顺畅。

痰湿不仅仅是咱们一般所说的“痰”,而是泛指体内的水湿代谢反常所构成的一系列体现,包含身体沉重,脸部油腻,口粘腻等,痰湿最有代表性的体现即是肥壮,如果您出现了以上症状一定要及时治疗,采取正确的方法去治疗,以确保身体的健康

在平时的生活当中,一定要按照正确的方法来解决我们谈事的体制才是最好的。为了保证我们的体质带来的伤害,我们也可以按照正规的方法来做,给我们的身体带来非常好的效果,保证我们的生命更加的长久。