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火麻仁荷叶茶的功效与作用

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院

火麻仁、荷叶都属于中药,火麻仁荷叶茶有润肠通便、降压等功效。

1.润肠通便:火麻仁荷叶茶含有大量膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,减少大肠对水分的吸收,有润肠通便的功效。

2.降压:火麻仁荷叶茶通常可以扩张血管,有一定的降压的功效。


适宜人群

高血压、肠燥便秘者

禁忌人群

脾胃虚弱者

不宜同食

牡蛎

牡蛎与火麻仁荷叶茶同食可能会影响药效。

食用方法

【泡茶】

取适量火麻仁、荷叶放入杯中,再用沸水泡茶饮用即可。

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