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大麦茶加蒲公英的功效与作用

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院

大麦茶加蒲公英，有消炎降火、养肝护肝等功效与作用。

中医认为蒲公英偏苦，具有消炎降火的功效，大麦茶可以促进消化，养肝护胃。大麦茶加蒲公英，能够有效地养肝护肝，尤其是对于经常熬夜加班、用眼过度的人，可以有效地缓解眼睛干涩、视力模糊等问题。

适宜人群

肝肾功能不佳者

禁忌人群

脾胃虚寒者

不宜同食

寒性食物

蒲公英性寒，大麦茶加蒲公英需避免与寒性食物一起食用，如苦菜、冬瓜等，同时服用可能导致体内寒气过多，进一步引起脾胃虚寒性。

食用方法

【煮茶】

将大麦茶放入茶包中，加入清水同时放入锅中，先用大火煮开后加蒲公英，再转小火煮3分钟即可。

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