肚子有灼烧感尤其是晚上

肚子有灼烧感尤其是晚上，可能是不良生活习惯、十二指肠溃疡、胃肠炎等疾病有关，原因不同处理方式不同。
1、不良生活习惯：
可能晚上过食用辛辣或者较硬食物，导致消化不良，白天身体代谢状态较旺盛，胃肠道蠕动功能相对较强，不容易发生疾病，另外白天主要处于坐立状态，在重力作用下，也对消化有一定的影响。而夜间主要平躺状态，且胃肠道蠕动功能减低，如果饮食不当则食物和胃液刺激胃粘膜，肚子产生灼烧的感觉。
请规律饮食，晚餐时间不宜太晚，晚上不要吃太多，避免吃辛辣、冰凉等刺激胃的食物，应该多吃菠菜、胡萝卜、西红柿等新鲜的蔬菜，晚餐后适当运动，帮助食物的消化。
2、十二指肠溃疡：
十二指肠溃疡是指在各种致病因子的作用下，十二指肠黏膜发生的炎症与坏死性病变，导致黏膜和黏膜肌层损伤，表现为多发作于夜间或饥饿时的上腹部疼痛。可表现为肚子有灼烧感尤其是晚上。
避免进食辛辣、刺激性食物。多吃新鲜食物，避免经常吃腌制的食物和剩菜等。避免进食粗糙的食物，宜细软、易消化，少量多餐，进食需要细嚼慢咽。最经典、最常用的治疗方法是根除幽门螺杆菌四联疗法：质子泵抑制剂+两种抗菌药物+铋剂，如奥美拉唑+阿莫西林+克拉霉素+枸橼酸铋钾。
3、胃肠炎：
胃肠炎是胃肠黏膜的炎症性疾病，可分为感染性和非感染性。主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。晚上胃液分泌增加，症状可能会加重，可表现为肚子有灼烧感尤其是晚上加重。
胃肠炎需要少食多餐，避免一次进食大量食物以免增加消化道负担。建议每日可以进食6餐。需要避免油腻刺激食物，选择一些易消化、富含蛋白质、维生素的食物。空腹抑制胃酸分泌的药物有质子泵抑制剂如奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑、艾普拉唑等。
如伴随其他症状应该及时就医按照医生嘱咐进行疗程治疗。饮食方面则应注意细嚼慢咽，避免进食质硬、刺激性食物。