154身高标准体重是多少

身高154cm的人群标准体重数值根据不同年龄存在一定差异，一般情况下，男性标准体重(kg)=[身高(cm)-80]*0.7，女性标准体重(kg)=[身高(cm)-70]*0.6。由此推算，身高154cm的男性，标准体重为51.8kg，身高154cm的女性，标准体重为50.4kg。通常认为体重超过标准值的10％为超重，超过20％即为肥胖。
日常多以体重指数(BMI)为判断是否肥胖的主要依据，WTO标准BMI的计算公式为，BMI=体重(kg)／身高的平方m^2。我国青少年群体BMI的标准范围均为16.8-25kg/m^2，通过此种方法可得154cm的青少年，标准体重为39.9-59.3kg。我国成人BMI的标准范围为18.5-23.9/kg/m^2，由此推算，身高154cm的成人标准体重处于43.9-56.7kg之间均为正常。
除此之外，若体重处于正常范围，建议广大人群避免盲目追求以瘦为美，过度减肥导致体重过轻，从而对人体健康产生不良影响。