总是咳嗽、有痰，老好不了怎么办

一般情况下，如果总是咳嗽、有痰，老好不了，患者可以通过药物治疗、物理治疗、生活护理等方法来改善，具体分析如下：
1.药物治疗：总是咳嗽、有痰，老好不了，可能是慢性支气管炎造成的，如果患者在急性支气管炎时期没有进行有效治疗，病情发展为慢性支气管炎，容易导致患者一直咳嗽，并且伴随有痰的情况。患者可以在医生的指导下使用注射用硫酸特布他林、复方甘草片、盐酸氨溴索分散片等药物进行治疗。
2.物理治疗：如果患者药物治疗效果不佳，也可以在医生的指导下进行雾化治疗，从而改善气道痉挛、气道狭窄的情况，进而缓解咳嗽、有痰的症状。
3.生活护理：治疗期间，患者要以清淡饮食为主，可以食用新鲜的水果、蔬菜补充营养，同时注意避免摄入刺激性食物，如咖啡、浓茶等，日常还应注意休息，避免长时间的劳累，以免影响治疗效果。