左右脚指头麻木是怎么回事，怎么办

一般情况下，左右脚指头麻木可能是鞋子不合适、跖筋膜炎、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症、糖尿病等因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式帮助改善。具体分析如下：
1、鞋子不合适：如果穿着鞋子过紧，就会使脚部神经受到压迫或压力，引起麻木感。需要更换合适的鞋子，保证舒适性。
2、跖筋膜炎：是足底筋膜因反复微损伤形成的无菌性炎症，以足跟疼痛为典型症状，伴有脚指头麻木感。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物改善症状。
3、坐骨神经痛：是指坐骨神经通路及分布区域持续性或阵发性疼痛，表现为臀部、大腿后方及小腿放射性疼痛，可累及脚部。患者需遵医嘱使用吲哚美辛片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症：是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，可以导致下肢神经受损，引起脚指头麻木。患者可遵医嘱用药治疗，常用药物有根痛平颗粒、腰痛宁胶囊等。
5、糖尿病：是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，长期处于高血糖状态下，会引起周围神经病变，导致脚部麻木。患者应在医生的指导下使用德谷胰岛素注射液、阿卡波糖胶囊等药物治疗。
若是症状一直未改善，建议及时就医治疗。恢复期间要多休息，可以按摩脚部，有助于缓解不适症状。