起范疙瘩怎么简单处理

范疙瘩，在医学上通常指荨麻疹。起范疙瘩首先多由接触到某种过敏原，如花粉、动物皮毛等，导致的机体产生一过性过敏反应，其次冷热刺激、日光照射、摩擦和压力等也可引起，具体如何处理，还需根据症状判断。
1、症状较轻：如果患者身体皮肤只是小面积出现荨麻疹，无明显瘙痒症状，建议患者将温水打湿的毛巾在患处进行简单湿敷，并尽量避免接触过敏原或受到刺激，然后在患处涂抹复方炉甘石洗剂，它具有收敛和保护皮肤的作用，可以帮助缓解症状，同时尽量避免搔抓；
2、症状较重：瘙痒症状有明显加重或者疙瘩大面积蔓延时，建议及时就诊。如果患者对过敏原不清楚，必要时进行过敏原检测，并配合医生采取相应治疗措施。治疗上通常会给予抗组胺药物口服，如常见有氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪片等，同时可以局部使用生理盐水、硼酸溶液进行冷湿敷。如果已查清过敏原，可以采取脱敏治疗，以免病情反复发作。对于严重的急性荨麻疹，特别是有喉头水肿及过敏性休克的患者，可能需要皮下注射肾上腺素进行救治。
此外，还建议患者饮食清淡，注意营养均衡，可以适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，如猕猴桃、苹果、胡萝卜、菠菜等，尽量避免易诱发过敏的海鲜类食物，如鱼、虾等，同时也要注意生活作息规律，适当锻炼，增强体质，这些措施一定程度上均可以帮助预防荨麻疹的发作。