女人怕冷还老爱上火

女性怕冷还老爱上火，在中医看来，是阴阳失衡的问题。阳气的功能就是温煦固卫，阴气的功能就是滋润濡养。如果女性出现怕冷，还老爱上火的症状，一般可分虚症和实症两种情况进行分析。
1、虚症：一些女性本就属于阳虚体质，阳气温煦固卫作用不足，导致怕冷。阳虚日久，气化失职，则阴无以生。阴津化生不足、阴液亏少，无法制约阳气，所以出现了上火。这是一种虚火上炎，表现为既有四肢冰冷、腰膝酸冷，又出现口干舌燥、口舌生疮、牙龈出血、潮热盗汗、大便干结等症状。治疗上需要阴阳并补，可在医生的指导下选用桂附地黄丸、金匮肾气丸、二仙汤加减等药物进行调养；
2、实症：一些女性性格内向、抑郁、学习工作压力大等因素影响，导致肝气不疏、郁结于内、肝失条达、阻碍气机，阳气被遏制于内无法到达四肢，而表现为怕冷的症状。同时，阳气被遏积郁化热，可出现口干口苦、乳房胀痛、低热或潮热，热势随情绪变化波动，以及舌边尖红，苔黄等症状。治疗以调畅情志、疏通气机为主，可选用柴胡疏肝散、逍遥丸、丹栀逍遥丸等药物进行治疗。同时可进行一些心理疏导，学会释放不良情绪，鼓励其参加一些体育运动，如跑步、登山、游泳、瑜伽、太极等，动静结合有助于调畅气机。