睡醒后左右两侧后背肋骨处疼

睡醒后左右两侧后背肋骨处疼，可能与生理性原因有关，如姿势不当或受凉、运动过度，也可能与病理性原因有关，如外伤、筋膜炎，建议注意休息，以防疼痛加重。
一、生理性原因：1、姿势不当或受凉：部分人群在睡眠时姿势不当或受凉，可能使左右两侧后背肋骨处肌肉痉挛而产生疼痛，出现睡醒后左右两侧后背肋骨处疼的症状，此时不需要特殊处理，可以通过按摩、热敷等方式促进局部血液循环，并加强保暖、改善睡姿，通常可以缓解；
2、运动过度：部分人群白天喜欢做剧烈运动，如打网球、羽毛球等，容易导致左右两侧后背肋骨处肌肉发生无氧代谢，乳酸分泌过多且代谢不完，容易堆积在后背及其胸部，对局部造成刺激，从而导致睡醒后左右两侧后背肋骨处疼的症状，此时可以对局部进行热敷并配合按摩，能够促进血液循环，加快乳酸代谢，缓解疼痛的症状。
二、病理性原因：1、外伤：如果患者在睡觉时后背胸肋处受到外力打击，容易导致后背及肋骨周围软组织损伤，周围软组织在睡眠时逐渐充血、肿胀，可以对周围造成压迫而引起睡醒后左右两侧后背肋骨处疼痛的现象，同时伴有局部红肿，患者可遵医嘱使用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗，可以缓解疼痛、促进消肿；
2、筋膜炎：如果患者经常处于阴冷、潮湿的环境当中，再加上平时从事重体力劳动，容易导致后背及其胸部肌肉过度牵扯，致使后背及其胸部肌肉筋膜受到损伤，出现无菌性炎症，在睡眠时人体对疼痛不敏感，睡醒时对炎症刺激较敏感，从而出现左右两侧后背肋骨处疼的症状，患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等消炎止痛的药物进行治疗。
如果左右两侧后背肋骨处疼的症状持续不缓解或加重，患者需前往医院骨科就诊，通过X线摄影、血常规等检查明确病因，在医生指导下进行治疗。