七岁小孩老是腿疼

七岁小孩老是腿疼可能与生长痛、过度活动、外伤、缺钙等因素有关，如果腿痛的症状持续不缓解或加重，加重需尽快带小孩寻求医生帮助。
1、生长痛：部分小孩在身体快速生长时期，因骨骼与周围筋膜、肌肉等组织的发育不协调，下肢骨骼发育速度过快，牵拉周围组织而出现疼痛，主要体现在小腿、膝关节及其周边部位，局部组织无红肿压痛，活动正常，一般生长痛可随小孩主要发育成熟而自愈，不需要特殊处理。
2、过度活动：若小孩日间活动过度，乳酸在肌肉异常堆积没有完全代谢，可能会引起腿疼的症状。建议家长给小孩进行腿部按摩，还可让小孩用热水泡脚，促进乳酸代谢，以缓解腿部疼痛。
3、外伤：若小孩走路时发生摔伤、磕碰，导致腿部组织受损，也可能会引起腿疼的症状，一般还会伴随淤青、肿胀等。建议在小孩受伤24小时内，使用冰袋、冰块等进行局部冷敷，以减轻组织液渗出，减轻疼痛。受伤24小时后可使用热毛巾或热水袋热敷局部，促进局部血液循环，有利于肿胀消退，也可起到缓解疼痛的作用。
4、缺钙：若小孩存在挑食、偏食等情况，可能会因钙质摄入不足等出现缺钙的情况，缺钙会导致肌肉敏感性降低，同时容易导致肌肉抽搐产生疼痛。家长可遵医嘱给小孩服用维生素AD软胶囊，同时给予适量的钙剂，如碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等改善症状，促进骨骼发育，还应多进行户外活动、晒太阳。
除上述因素外，筋膜炎、骨折等因素，也可能导致小孩经常腿疼，建议家长及时带小孩前往医院小儿骨科就诊，通过X线摄影、核磁共振等检查以明确疼痛原因，遵医嘱进行治疗。