脂肪摄入过多的危害

脂肪摄入过多的危害有增加胃肠负担、身体肥胖，还可能会导致身体发生病变，比如脂肪肝、高脂血症、冠心病以及高血压等。平时需要注意脂肪的摄入，在吃饭后还需要适当增加运动，避免脂肪堆积。
1、增加胃肠负担：若平时吃了过多高脂肪的食物，比如核桃、烧烤、动物内脏、肥肉等，导致摄入的脂肪过多，会对胃肠造成负担，使胃肠蠕动的速度减慢，引起消化不良的情况。需要在医生的指导下服用多潘立酮片，促进胃肠蠕动，有助于消化；
2、身体肥胖：脂肪摄入过多还可能会导致脂肪在体内堆积，引起身体肥胖，影响到身材的美观。需要及时调整饮食，并适当增加体育锻炼，可以消耗体内的脂肪；
3、脂肪肝：脂肪摄入过多还会导致脂肪堆积在肝细胞内，引起脂肪肝，使患者出现右上腹部不适、身体乏力以及食欲减退等。需要减少脂肪摄入，若症状严重对肝脏造成损伤，还需要服用保肝的药物，比如水飞蓟宾葡甲胺片；
4、高脂血症：高脂血症大多由于脂肪摄入过多导致胆固醇、甘油三酯水平升高，患者眼睑周围可能会出现黄色瘤，还可能会出现早发性角膜环。需要服用降低胆固醇的药物治疗，比如辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等；
5、冠心病：若平时摄入太多的脂肪还可能会引起冠心病，导致冠状动脉发生硬化，出现心绞痛、呼吸短促等。需要服用阿司匹林肠溶胶囊以及舌下含服硝酸甘油；
6、高血压：脂肪摄入过多后也可能会出现高血压，若未得到及时控制导致血压急剧升高，可出现头晕、头痛等症状，甚至引发晕厥或脑出血。需要遵医嘱服用硝苯地平缓释片控制血压。