15岁女生体重多少算正常

15岁女生的正常体重通常与具体身高有关，青春期后的理想体重(kg)=身高（cm）-105或(身高cm-100)×90%，以15岁女生平均身高大约为160cm代入，标准的体重在55kg，一般只要在标准体重的正负10%即算正常。标准体重正负10%-20%，为体重过重或者过轻，标准体重正负20%以上为肥胖或者体重不足。
15岁女生正处于青春发育期，此时的身高和体重已基本接近于成年人。但身高和体重容易受到父母遗传因素、营养状况、运动、疾病等影响，因此存在个体差异，体重有浮动也是正常的现象。15岁女生应正确看待体重，只要在标准范围内就无需担心，稍高或稍低都是正常的生理现象，不必追求过瘦，以免影响生长发育。若超出标准范围，也不必太过担心，不要盲目地去进行减肥，可以先去医院的儿科门诊进行内分泌、体格检查，在医生的指导下再进行有计划、有目的地减肥。
标准体重也只是一个参考，一般只要身体健康，没有疾病，也不需要去过分地在乎体重。建议家长给女生制订合理的生活制度，保证充足的睡眠，保持精神愉快，在饮食上注意补充足够的蛋白质等营养物质。