8岁儿童维生素D3补充标准

一般8岁儿童维生素D3的补充标准是400IU/d，8岁儿童正处在生长发育较为重要的阶段，适当补充维生素D3能够促进钙质吸收。每个儿童的生长发育情况不同，年龄不同、季节不同，因此维生素D3的需求量也不相同，可以根据个人的身体情况，在医生指导下选择合适剂量。
如果有明显的维生素D缺乏症状出现，可以适当增加补充量，一般可以每天补充800IU。但如果没有出现维生素D缺乏症状，最好不要过量补充，平时适量补充即可。临床上补充维生素D3较为重要，如果发现有小儿佝偻病等疾病出现，最好及时服用维生素D3，同时为预防这种疾病产生，也可以适量服用维生素D3。服用维生素D3过程中还需注意儿童的饮食，如果经常给儿童吃辛辣刺激性的食物，或经常吃含添加剂较多的食物，可能会对儿童的生长发育造成影响，还可能导致腹痛、腹泻等不适症状出现。
因此家长平时需要做好饮食调理工作，尽量清淡饮食，可适当带儿童进行户外体育运动，能够促进新陈代谢，增强身体抵抗力。