体内湿气重可以喝陈皮吗

如果是寒湿阻滞中焦引起的体内湿气重，则可以通过陈皮去湿气。
陈皮具有理气健脾（理气并健运脾脏），燥湿化痰（以燥湿的药物祛除体内痰邪）的功效。
陈皮辛温气香，主入中焦，且性温而不峻烈，适用于各种原因所致的脾胃气滞证。因其味苦，又能燥湿。故对于脘腹（腹部）胀满，不思饮食，口淡乏味，舌苔白腻等寒湿阻滞中焦者最为适宜，常与苍术、厚朴等同用。
陈皮苦温燥湿，能祛已生之痰；味辛行气，可使气顺则痰消。可用于各种痰证，尤以治湿痰、寒痰为宜。若治湿痰咳嗽，痰多易咯者，多与半夏、茯苓等同用；治寒痰咳嗽，痰多且清稀者，可与干姜、细辛、五味子等同用。
气虚证、阴虚燥咳、吐血证及舌赤少津、内有实热者慎服。具体用药应根据自身病症咨询医生。