打咯噔不停该怎么办

打咯噔在医学上又称为呃逆，如果患者出现呃逆不停，通常由于横膈膜痉挛性收缩导致，原因可能为进食过饱、吞入大量空气、冷空气刺激等，也可能为器质性病变，如肺部疾病、腹腔疾病等。对于患者呃逆不停的现象，常用的解决办法包括转移注意力、深呼吸、喝水弯腰等。对于疾病导致的呃逆，则需要针对原发病进行治疗，从而使症状得到缓解。
1、转移注意力：如果呃逆不停，可通过转移注意力的方法使患者缓解紧张情绪，通常在一段时间后呃逆症状会得到缓解；
2、深呼吸：在出现呃逆后，可停止正在做的事情并进行深呼吸，在吸气后尽可能屏气一段时间后再将气体缓慢呼出，对缓解呃逆症状具有一定帮助。因为屏气时患者气道二氧化碳浓度增加，可影响呃逆神经反射，但此方法并不适用于心肺功能不佳的患者；
3、喝水弯腰法：患者出现呃逆后可适当饮用温开水，饮水后将腰部前屈90°，弯腰动作可重复数次。因为胃部距离膈肌比较近，不仅能将温度传到膈肌，弯腰运动还可起到按摩的效果，从而缓解膈肌痉挛使呃逆症状消失；
4、其他方法：如拍背、大口喝温水咽下等打断呃逆的发作。对于顽固性呃逆症状，也可通过服用药物进行缓解，如在医生的指导下使用中药保和丸或西药枸橼酸莫沙必利分散片等。
此外，对由疾病导致呃逆的患者，可在医生指导下进行对因治疗，如胆囊炎、胃炎导致的呃逆症状，建议患者应用奥美拉唑等药物进行治疗。若症状改善不明显，也可采用中医针灸刺激穴位治疗。患者日常也需注意适量饮食，多食新鲜蔬菜、水果促消化，少饮碳酸饮料或食用刺激性食物，可减少呃逆的发生。