柚子生姜茶功效和作用

从中医上分析柚子生姜茶没有特别的功效，因为柚子和生姜功效相反，合用可能无法发挥两者的功效。但从现代医学分析，柚子生姜茶中含有丰富的维生素、微量元素等，可以起到改善食欲等作用。
柚子生姜茶主要是将柚子、生姜、茶叶等一起熬制而成，从中医角度分析，柚子味酸、甜，性凉，有清火解毒、消肿止痛、凉血止血、利尿通淋等功效，可用于缓解咽喉肿痛、口舌生疮、小便热涩疼痛、关节酸痛等。而生姜性温，有散寒解表、降逆止呕、化痰止咳、解诸毒等功效，可治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞、呕吐、反胃、痰饮喘咳等病症。柚子的性质、功效与生姜相反，如果同用，如做成柚子生姜茶，可能无法发挥两者的功效。
从现代医学分析，柚子中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、膳食纤维等，有一定帮助消化的作用。而生姜中含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、核黄素、钾、钠、锌等，还含有促进消化液分泌的姜辣素。如果同用柚子和生姜，如做成柚子生姜茶，可起到补充维生素、改善食欲，以及促进消化、吸收的作用。
日常生活中建议适当饮用柚子生姜茶，如果感觉味道酸涩还可以适当加入蜂蜜。另外建议饮用温热的茶饮，如果有茶饮过凉可能会导致腹痛、腹泻等不适，对身体健康不利。