喉咙有痰推拿图解

概述喉咙有痰可通过推拿涌泉穴、缺盆穴、中府穴和肺俞穴缓解。
推拿时注意不要用力过大，在过于饥饿、饱胀、疲劳、精神紧张时，不宜立即进行推拿。
位置脾为生痰之源，肺为贮痰之器，喉为肺气出入之门户。喉中痰鸣，由于痰涎壅盛，聚于喉间，气为痰阻所致，可通过推拿涌泉穴、缺盆穴、中府穴和肺俞穴缓解。
涌泉穴：
位于屈足卷趾时足心最凹陷中，用拇指指腹点按涌泉穴，以局部有酸胀感为宜。
涌泉穴位置图
缺盆穴：
位于锁骨上大窝，锁骨上缘凹陷中，前正中线旁开4寸。用拇指指腹分别按揉缺盆穴，以有酸胀感为宜。
缺盆穴位置图
中府穴：
位于横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸。用拇指指腹分别按揉中府穴，以有酸胀感为宜。
中府穴位置图
肺俞穴：
位于第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。用拇指指腹分别按揉肺俞穴，力度适中。
肺俞穴位置图
注意事项推拿时注意不要用力过大，避免产生其他损害，推拿时也要保持一定的室温和清洁肃静的环境，既不可过冷，也不可过热，以防患者感冒和影响推拿的效果。推拿后，如果感觉疲倦可以休息片刻，再做其他活动。在过于饥饿、饱胀、疲劳、精神紧张时，不宜立即进行推拿。
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