早上空腹吃了一根香蕉怎么办

早上空腹吃了一根香蕉需要观察是否有不良症状，如果没有不适症状，可以不采取特殊处理，如果出现胃肠道或其他身体部位的不适症状，建议及时就医，可在医生的指导下使用药物进行治疗。
1、先做观察：每个人的肠胃功能状况不同，如果个人体质良好的情况下，早晨空腹吃一根香蕉，当中的营养物质可以正常的吸收和分解，并不会引起身体不适症状，可以不采取特殊处理，注意观察即可；
2、物理治疗：部分人群因为肠胃功能虚弱，在吃了香蕉以后当中的膳食纤维成分刺激胃肠道，可能会引起胃肠道蠕动速度增快，出现肠道胀气的症状。可以通过按摩或者热敷的方式来改善；
3、药物治疗：部分人群在空腹吃香蕉以后，可能会引起胃肠道蠕动增快，出现腹痛、腹泻等症状，可在医生的指导下使用蒙脱石散、肠炎宁片等药物治疗。