阴毛稀少睾丸萎缩怎么办

作为男性，在青春期出现第二性征是正常的生理现象。你提到的阴毛稀少、隐茎以及睾丸看起来像萎缩一样，可能是多种原因引起的。
首先，阴毛稀少可能与遗传因素有关，每个人的体毛分布情况不同，有些人天生阴毛较少。其次，睾丸的大小和形态会因人而异，即使看起来有些偏小或有轻微萎缩，也不一定代表存在健康问题。
你提到有手淫的习惯，这是正常的生理行为，但如果过于频繁可能会对身体造成一定的影响，如局部充血等。不过手淫本身并不会导致睾丸萎缩或其他严重问题。
另外，腮腺炎可能会影响生殖系统，在某些情况下可能导致睾丸损伤，但具体情况需要医生根据检查结果来判断。
建议你及时到医院进行精液常规检查和激素水平检测，这些检查可以帮助明确是否存在潜在的健康问题。如果检查结果显示正常，那么你的状况属于正常范围，无需过分担心；如果有异常，则需在医生指导下进行相应的治疗。
保持良好的生活习惯，适当锻炼身体，均衡饮食，并定期进行体检，这些都是维护男性生殖健康的重要措施。如果有任何不适或疑虑，及时就医咨询专业医生是最正确的选择。