月经量少、失眠盗汗怎么办？

月经不调是女性常见的健康问题。对于你的症状——月经量少但周期准，晚上睡眠不好有时出汗，首先需要了解这些症状可能的原因。
从西医角度来看，虽然卵巢功能检查正常，但仍可能存在内分泌失调或气血不足等问题。中医则认为这可能与肝郁气滞、血瘀或肾虚有关。
建议你尝试以下方法：
调整作息时间，保证充足睡眠
饮食上多吃富含铁和蛋白质的食物，改善贫血
适度运动，促进血液循环
如果情况没有改善，建议寻求中医的帮助。中医通过辨证论治，可以为你制定个性化的治疗方案。
希望你能早日恢复健康！