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是不是喂母乳皮肤就会很干

周怡主治医师

皮肤性病科安徽医科大学第一附属医院

喂母乳不一定皮肤就会很干,这因人而异,建议及时就医并遵医嘱治疗。
母乳喂养期间,部分妈妈确实会面临皮肤干燥问题。这是因为乳汁分泌消耗大量水分,若妈妈饮水不足,身体处于轻度脱水状态,皮肤水分流失快,自然变得干燥粗糙,尤其秋冬季节气候干燥时更明显。再者,产后体内激素水平急剧变化,雌激素水平下降,影响皮肤油脂分泌,皮脂腺活跃度降低,不能像孕期那样维持皮肤润泽,致使皮肤保湿能力减弱。但并非所有母乳妈妈都如此,有些妈妈饮食均衡,注重补水,每天摄入充足蔬菜、水果及1500-2000毫升水分,能弥补乳汁带走的水分,维持肌肤水润。而且若孕期皮肤护理得当,角质层状态好,产后皮肤屏障功能恢复快,也能抵御干燥。若皮肤干燥严重,还伴有瘙痒、红斑,可能是湿疹、特异性皮炎等皮肤疾病,或对衣物材质、护肤品过敏,需医生鉴别诊断,针对性用药,如外用温和保湿剂、糖皮质激素药膏(必要时)。
日常护理,母乳妈妈可选用温和、无刺激、具保湿功效的护肤品,洁面后及时涂抹乳液、面霜锁住水分。室内用加湿器,提升空气湿度,缓解皮肤干燥外因。贴身衣物选纯棉柔软材质,减少摩擦,避免皮肤屏障受损,呵护肌肤健康。
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