减肥月经推迟多久会来

减肥导致月经推迟的时间因人而异，建议及时就医咨询，谨遵医嘱。
如果是轻度的、合理的减肥，比如通过适当控制饮食和增加运动，月经可能只会推迟几天。这是因为身体在适应能量摄入和消耗变化的过程中，内分泌系统会有小幅度的调整。例如，有些女性在减肥初期，可能会因为热量摄入减少，脂肪储存量的变化影响了雌激素的代谢，使得月经推迟3-5天。
但若是过度节食或极端减肥，月经推迟的时间可能会很长，甚至出现闭经。过度节食会使身体缺乏营养，脂肪含量急剧下降。脂肪是雌激素合成的重要原料，当脂肪不足时，雌激素分泌减少。子宫内膜的生长和月经来潮都依赖雌激素的刺激，当雌激素水平过低，子宫内膜无法正常增厚，月经就会推迟。这种情况下，月经可能推迟数周、数月，严重的可能需要通过恢复营养摄入、调节内分泌等一系列措施后，月经才会重新恢复正常周期，而且具体恢复时间也因个人体质和恢复情况而有所不同。