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孕妇左边臀部里面痛,走路痛怎么回事,怎么办

刘泽群主治医师

妇产科学广州市妇女儿童医疗中心

孕妇左边臀部里面痛、走路痛可能是坐骨神经痛、腰椎间盘突出、局部肌肉劳损、子宫压迫、缺钙等情况导致,若出现这种情况应及时就医,遵医嘱用药。
1、坐骨神经痛:孕期增大的子宫可能压迫坐骨神经,或者孕期身体姿势改变、体重增加等因素,使坐骨神经受到牵拉或刺激,引起疼痛,疼痛可从臀部向腿部放射,走路时加重。可在医生指导下使用维生素B12片、复合维生素B片。
2、腰椎间盘突出:怀孕期间,孕妇腹部前凸,身体重心改变,腰椎负荷加重,容易诱发腰椎间盘突出,突出的椎间盘可能压迫神经根,导致左边臀部疼痛,尤其在走路等活动时更明显。可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片。
3、局部肌肉劳损:孕妇长时间保持某一种姿势,如久坐、久站等,可引起臀部肌肉劳损,出现疼痛,活动时肌肉收缩会加重疼痛。可在医生指导下使用止痛药物
4、子宫压迫:孕晚期子宫增大明显,可能会压迫周围的组织和血管,当压迫到左侧盆腔内的神经、血管或肌肉等结构时,可引起臀部里面疼痛,走路时压迫感增强,疼痛也加剧。一般不需要用药,可通过调整姿势缓解。
5、缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙,如果孕妇钙摄入不足,会出现缺钙现象,可引起肌肉痉挛、疼痛,包括臀部肌肉,疼痛在活动时可能更显著。可在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒。
孕妇要注意休息,避免长时间站立或久坐,可适当变换姿势。走路时步伐不宜过大、速度不宜过快。注意补充营养,保证钙等营养物质的摄入。
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