来月经乌黑的渣渣是怎么回事，怎么治疗

月经呈乌黑的渣渣样可能是宫寒、内分泌失调、子宫内膜炎、气血瘀滞、妇科手术后创伤等情况导致，若出现这种情况应及时就医，遵医嘱用药。
1、宫寒：多因经期受寒、贪凉饮冷等引起。寒邪凝滞，气血运行不畅，经血在宫内停留时间长，颜色变黑且有渣渣样物质。注意腹部保暖，可使用热水袋或暖宝宝热敷腹部。月经期间避免吃冷饮、寒性食物，如冰淇淋、绿豆等。可在医生的指导下使用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒、暖宫七味丸。
2、内分泌失调：长期熬夜、精神压力大、生活不规律等因素可导致内分泌紊乱，激素水平异常影响子宫内膜的生长和脱落，使经血性状改变。保持规律作息，每晚保证7-8小时睡眠，避免熬夜。学会缓解压力，可通过听音乐、运动、与朋友聊天等方式。患者可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、逍遥丸来调节内分泌。
3、子宫内膜炎：炎症刺激可使子宫内膜出现局部损伤、渗出，与经血混合，导致经血颜色发黑、有渣。患者可以在医生的指导下使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片、妇科千金片，同时要注意个人卫生，保持外阴清洁，治疗期间避免性生活。
4、气血瘀滞：情绪不畅、久坐不动等原因可致气血运行受阻，经血排出不畅，在宫内淤积后颜色变深，呈乌黑渣样。适当增加运动量，如散步、瑜伽等，促进气血流通。保持心情舒畅，避免生闷气。可在医生指导下使用益母草颗粒、血府逐瘀丸、桂枝茯苓丸。
5、妇科手术后创伤：如人流、刮宫等手术可能损伤子宫内膜，术后恢复过程中，第一次月经可能出现这种情况。注意休息，让身体充分恢复。可在医生指导下适当使用促进子宫内膜修复的药物，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片、坤泰胶囊。
注意观察月经的量、是否有异味、腹痛等伴随症状。如果这种情况持续出现或伴有月经量明显增多或减少、严重腹痛等异常，要及时就医。