21岁月经两个月没来了是怎么回事，该怎么办

21岁月经两个月没来了一般是内分泌失调、怀孕、压力过大、过度减肥、疾病影响等原因所致。建议患者及时就医，谨遵医嘱对症治疗，缓解病情。
1、内分泌失调：体内激素水平失衡可能导致月经紊乱。例如，长期熬夜、情绪波动等可能影响内分泌系统，导致月经推迟，表现为月经周期延长、月经量变化等。建议患者谨遵医嘱，进行性激素六项等检查，明确内分泌失调的具体情况，根据检查结果进行相应的治疗，如补充雌激素、孕激素等药物调节内分泌。
2、怀孕：有性生活的女性如果月经两个月没来，可能是怀孕了，表现为停经、恶心、呕吐、乳房胀痛等早孕反应。建议患者谨遵医嘱，进行妊娠试验，如验孕棒检测或抽血查人绒毛膜促性腺激素水平，确定是否怀孕。若怀孕，应根据自身情况决定是否继续妊娠，并做好孕期保健。
3、压力过大：长期的精神压力可能影响月经周期。如学习压力、工作压力等可能导致内分泌紊乱，引起月经推迟，表现为情绪不稳定、焦虑、失眠等。建议患者谨遵医嘱，调整心态，通过运动、听音乐、旅游等方式缓解压力。若症状持续不缓解，可寻求心理医生的帮助。
4、过度减肥：过度节食、大量运动等可能导致身体营养不良，影响内分泌系统，从而引起月经推迟，表现为体重下降明显、面色苍白、乏力等。建议患者谨遵医嘱，恢复正常饮食，保证营养均衡，适当减少运动量。若月经仍未恢复，应及时就医。
5、疾病影响：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等可能影响月经周期，表现为月经不规律、多毛、肥胖等。建议患者谨遵医嘱，进行相关检查，如超声检查、甲状腺功能检查等，明确病因后进行针对性治疗。
21岁月经两个月没来可能由多种原因引起，应及时就医明确病因。在治疗过程中严格遵循医嘱，调整生活方式和心态。如果月经长时间不来或伴有其他异常症状，应及时复诊，以便及时调整治疗方案。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。